Бесплатное приложение для Android от Heartfulness Institute.
Heartfulness – это приложение для медитации и осознанности, в котором основное внимание уделяется человеческому сердцу и его способности любить.
Мы верим, что, когда мы полностью расслаблены, мы можем испытать больше положительных эмоций, которые могут предложить наш разум и тело.
Для многих людей медитация может быть временем спокойствия, моментом для размышлений и тишины. Для нас это время соединиться со своим сердцем, со своим внутренним «я» и со вселенной.
Мы хотим помочь вам обрести это спокойствие и соединиться со своим сердцем, поэтому мы предлагаем вам лучшие управляемые медитации и техники.
Мы разработали простое приложение, которое приведет вас к спокойному и умиротворенному опыту менее чем за 15 минут.
Мы считаем, что медитация — это мощный инструмент, может помочь вам расслабиться, успокоиться, уменьшить стресс и тревогу, улучшить эмоциональное самочувствие и многое другое.
Мы также предлагаем вам возможность получить поддержку от сертифицированного тренера, чтобы вы могли получите бесплатную медитацию в прямом эфире под руководством тренера 24/7 в любой точке мира.
Это бесплатное приложение разработано так, чтобы вписаться в вашу повседневную жизнь и идти в вашем собственном темпе.
Простые методы занимают менее 15 минут и основаны на надежных научных исследованиях.
Вы почувствуете себя расслабленным, счастливым и обновленным после использования этих техник медитации.
